目前分類:四季養生 (40)

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血油高,怎麼辦?

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辛苦的爸爸---父親節快樂

    父親---往往都是一家子的支柱,在這屬於他們的大日子裡,是否有給這每天在外辛苦打拚的爸爸說聲~父親節快樂!當自己成為人父與人母之後,才會知道自己的父親與母親有多麼偉大和辛苦,不免俗的在這種日子還是要送上小小的禮物,以表孝心囉!!!按摩椅或是刮鬍刀...,這些是否都已送過了呢?今年推薦其他的商品,讓大家參考一下。

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給我靚白美姬  

給我靚白美姬~

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粽子  

端午節-粽飄香

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葉黃素  

保護靈魂之窗-給母親最好的!!!

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冬至-BLOG  

 

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立冬2  

立冬養生

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白露養肺  
  

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糖  

現代人多數是聞『糖』色變,即便是在街道邊買一杯飲料,店員都會主動詢問要『無糖』、『低糖』、『半糖』等等。或是在食品包裝上特別宣傳『保證無糖』,對於『糖』的存在是又愛又怕,擔心身體發胖變形,也擔心它帶來的各種文明病。

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夏日進補  

季節養生,夏日進補~

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視力  

健康視力,讓你生活不失去焦點!

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防曬-2  

如何補防曬?  轉貼自台大醫院皮膚科 賴碧芬醫師

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便便  

排便順暢是健康的開始

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黑豆

黑豆是中國人常用的料理食材,從香香鹹鹹的黑豆豉,到甜甜的丹波黑豆,還有黑豆奶,黑豆糕,黑豆冰淇淋等等,為了要發揮黑豆的養生功效,含有黑豆的料理更是多樣化,陸續被創造出來

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端午  

 

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色彩繽紛的蔬果含有豐富的抗氧化植物素,這些植物素可以減少人體內的脂肪過氧化反應,以及減輕血管內皮細胞損傷,預防動脈粥樣硬化和心血管疾病,藉由保存體內一氧化氮的含量,可以降低血壓。

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green onion  

Photo by floridecires @ flicker


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中暑.jpg

 

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蚊子.jpg  

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