健康醫療網/記者郭庚儒報導 2014/09/30

現今大眾普遍擔心體態發胖的問題,對於含有糖分的食品,常會有避免使用的情形;其實,人體對於糖分也需要有一定的攝取量。營養師強調,人體缺糖就像手機沒了電,需要補充葡萄糖才能提供身體機能運作,而蜂蜜、麥芽糖與蔗糖等都是很好的天然糖分來源,除了可以滿足人體基本的糖分攝取,並替食品美味加分。

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韓愈師說一文提到「師者,所以傳道、授業、解惑者也。」其中,傳道所指的乃接物待人之道,現今說法指的就是群己關係。學生至校求學,其人際關係是否良好,關涉其社會化互動過程對其心理的反應。授業,簡言之就是學問知識、技巧的習得。學習結果的成功與挫敗,對學生的學習成就感影響甚鉅。解惑則指疑慮之排解、澄清、判斷與決策,而這一部分所牽涉的範圍更是無遠弗屆,包括職業選擇、生涯規劃、家庭、感情、人我關係……等等。綜觀以上,我們可以說學校的輔導工作涵蓋生活、學習與生涯等三大輔導領域,而且這三大輔導領域互有關係。可見老師在人的一生中影響有多大呢!

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中秋到月圓人團圓,在美味的月餅和香噴噴的烤肉當前,豈有不吃的道理?但是又擔心過完節後、身材走樣怎麼辦?這裡有些小法寶提供給大家參考...

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血油高,怎麼辦?

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  Fun暑假了...

    又到了學生最愛的暑假時光了,是否已為家中的小朋友安排好暑假的活動了呢?隨著3C產品的盛行,這些3C產品則成為有些家中的幼兒的保母。暑假期間,學童長期注視電腦螢幕,造成罹患近視比例大幅攀升。一份由衛福部國民健康署委託台大的研究發現,國內小六學童有近7成近視,而其中超過3%為高度近視。特別是,年紀越小發生近視,越容易高度近視(度數>600度),而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明。

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